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Tu casa en Ibiza puede ser la clave de un estilo de vida saludable
  • Published
  • 16 Oct 2020
  • by Claudia Zezukiewiets
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Tu casa en Ibiza puede ser la clave de un estilo de vida saludable

La sociedad nunca había estado tan concienciada con la salud y el bienestar. Estudiamos minuciosamente la comida que consumimos y las actividades que realizamos, pero ¿y nuestros hogares? ¿Puede la calidad de nuestra casa contribuir al bienestar general de una persona?

El mundo está repleto de casas con diseños inteligentes y de gran belleza. De manera global, cada vez somos más conscientes de nuestro impacto ambiental y, por consiguiente, los enfoques de la arquitectura y del diseño están cambiando drásticamente. Uno de los objetivos principales de la humanidad de hoy en día es preservar lo que ya tenemos reduciendo nuestro consumo.

A lo largo de los años se han ido adoptando en todo el mundo estándares para construir casas cada vez más sostenibles. Sin embargo, ninguno de estos sistemas ha alcanzado la efectividad del concepto Passivhaus (Casa Pasiva), que busca la creación de viviendas confortables, sanas y duraderas.

El enfoque del concepto Passivhaus es global y ya no se centra en los paneles solares y en los aerogeneradores sino que concibe casas herméticas que consumen menos energía. Una vivienda llena de aire puro que genera un ambiente saludable y confortable en el que vivir. El concepto se basa en cinco pilares fundamentales, los cuales deben cumplirse en su totalidad para que una casa pueda conseguir la certificación de Passivhaus.

Los 5 pilares de una Passivhaus

Aislamiento térmico

Una de las características más importantes de una casa sostenible y respetuosa con el medio ambiente es que esté muy bien aislada. El aislamiento de una Passivhaus funciona como un envoltorio que cubre todo el edificio, minimizando el riesgo de escapes de aire y, por consiguiente, reduciendo drásticamente el consumo de energía de la vivienda.

Este aislamiento térmico de tipo envolvente es mucho más que un aislamiento normal. No se trata de recubrir los edificios con materiales muy gruesos de baja calidad (que además  de ser perjudiciales para el medio ambiente, no son especialmente efectivos) sino de utilizar materiales de alta calidad y efectividad que generen una barrera estanca alrededor de la casa.

El aislamiento térmico no sólo genera una vivienda mucho más sostenible ambientalmente sino que, además, es mucho más confortable. Un aislamiento térmico efectivo hará desaparecer los puntos fríos de una casa y reducirá el riesgo de condensación. La casa generará una temperatura estable, cálida, agradable y con poca fluctuación térmica.

Estanqueidad

Para que una casa sea eficiente energéticamente tiene que ser estanca. Esto significa que estará protegida de los elementos y de cualquier inclemencia extrema, sin importar en qué parte del mundo se encuentre. Deberá ser una vivienda sin ningún tipo de grietas, agujeros o espacios en la construcción. Esto puede parecer de sentido común, pero el estándar marcado por el concepto Passivhaus es extremadamente alto en este aspecto.

Ausencia de puentes térmicos

Para conseguir un aislamiento térmico eficiente, la construcción deberá hacerse sin puentes térmicos. Un puente térmico es una zona de la capa aislante con una menor capacidad de aislamiento. Estos puntos débiles dentro de la capa aislante permiten que el aire caliente penetre o salga de la construcción, lo que reduce el confort térmico de la vivienda.

Los ejemplos más frecuentes de zonas con puentes térmicos en una casa se encuentran alrededor de ventanas y puertas y también en los espacios que quedan entre los paneles aislantes.

Por último, los puentes térmicos pueden provocar, aparte de una reducción del confort, un riesgo más serio para la salud: las corrientes de aire pueden causar condensación, que a su vez suele ir acompañada de la formación de moho en la vivienda. La exposición prolongada a este aire de baja calidad provocará, muy probablemente, problemas de salud a largo plazo.

Ventanas y puertas de altas prestaciones

Las ventanas son los ojos de una casa. Cuando se eligen las ventanas para una Passivhaus certificada, es importante tener en cuenta que el equilibrio entre la estética y la eficiencia es difícil de conseguir. Como es lógico, el estándar de la Passivhaus nunca subestimará el concepto de eficiencia energética, ya que se basa en conservar la energía y no tanto en generarla, por lo que uno de sus principales objetivos es utilizar la energía solar.

Unos ventanales amplios, situados en los laterales de la vivienda, recibirán una mayor cantidad de luz solar para poder así aumentar la temperatura interior de forma natural. Esta forma orgánica de calefacción es uno de los principios fundamentales de una Passivhaus.

Ventilación con recuperación de calor

Los primeros cuatro pilares se basan en atrapar y mantener el aire dentro de la construcción. Pero, para hablar de una casa completamente saludable, debe tenerse en cuenta la ventilación. Antes se creía que ventilar mucho era lo más aconsejable, mientras que actualmente se sabe que es mejor encontrar una forma de ventilar sin llegar a resecar el ambiente excesivamente. Un sistema efectivo de recuperación de calor permitirá deshumidificar el aire, ayudando a crear un ambiente saludable en la vivienda y un bienestar integral.

Entonces… ¿la estructura de mi casa puede contribuir a un estilo de vida más saludable?

Existe un vínculo intrínseco entre una casa saludable y un cuerpo sano, y los cinco pilares del concepto Passivhaus así lo demuestran. El concepto Passivhaus se está convirtiendo en un punto de referencia para promotores y constructores, que aspiran a alcanzarlo. Todos anhelamos una casa bonita y, durante la última década,  la sostenibilidad de nuestras viviendas ha ido ganando relevancia en este sentido. El concepto Passivhaus ayuda a reducir la distancia entre la arquitectura más impresionante y las viviendas con buena eficiencia energética.

Abordar la crisis climática es una responsabilidad que todos compartimos, y es absolutamente necesario que cada cual contribuya según sus posibilidades, también los constructores de viviendas. Los pilares de una Passivhaus muestran claramente la dirección hacia la que todas las construcciones deberían encaminarse. La prioridad ya no debería ser construir más sino utilizar fuentes de energías renovables y preservar los recursos de que disponemos, limitando las necesidades excesivas.

El concepto Passivhaus elimina cualquier duda sobre el vínculo existente entre una vivienda bien construida y el bienestar general de una persona, confirmando que una casa saludable contribuye a un estilo de vida saludable.

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Sobre el autor

Claudia Zezukiewiets

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